Applikáció

Lépésszámláló

A lépésszámláló olyan, legtöbbször hordozható elektromos vagy elektromechanikus eszköz, amely érzékelve az egyén kezeinek vagy csípőjének mozgását, számlálja a megtett lépéseket.

A WIWE készülék beépített lépésszámláló funkcióval is rendelkezik (itt tudhatsz meg többet az EKG mérési funkcióról).

WIWE-ot elég, ha magunkkal hordozzuk (itt tudhatsz meg többet a használatról), és a benne lévő érzékelőnek köszönhetően alvó üzemmódban állandóan számolja a megtett lépéseket.

  • Tárolja az adatot, hogy napi/heti/havi /évi bontásban és összesítve hány lépést és mekkora távolságot tettél meg.
  • Elégetett kalóriát számolja.
  • Grafikonokon, kördiagramon %-os jelzéssel, rögzített számadatokkal követheted aktivitásod.

Jutalmak

Attól függően, hogy a célodhoz (10.000 lépés a napi ajánlott mennyiség) képest mennyit értél el, a %-os kördiagram közepén mezítlábas kép/papucs/szandál/cipő /sportcipő jelenik meg. 

                                                                                               

Eredmények

Motiváló mérföldköveket jelenít meg.

Adatok

A minél pontosabb működés érdekében részletes személyes információkat érdemes megadni a felhasználói felületen (nem, kor, magasság, testsúly).

A megadott adatok alapján BMR-t illeteve BMI-t számol.

A BMR (angolul Basal Metabolic Rate) alapanyagcserét jelent. Ez az az energiamennyiség (kalóriákban kifejezve, itt tudhatsz meg többet erről) amit a szervezet pihenés (tehát mindenfajta fizikai megterhelés nélkül) közben az élettani funkcióinak fenntartása miatt éget (használ) el. Ez a mennyiség teszi ki a napi kalóriaszükségletünk 60-70%-át. Magában foglalja a légzés, a szívverés, az izzadás, a testhőmérséklet fenntartását, az egyéb szerveink működését, stb.

A BMI (angolul Body Mass Index), azaz test-tömegindex segítségével világszerte sport és táplálkozástudományi szakemberek illetve orvosok állapítják az elhízás mértékét, és így az esetleges egészségügyi kockázatot, a testtömeg és a magasság arányszámával.

Napi cél: Napi célod megadásakor a lépésszám, a távolság és az elégetett kalória jelenik meg. Bármely cél beállítása esetén a másik két mező adata hozzárendelődik.

Jelzések

Automatikus üzenetet kapsz a kitűzött cél 80%-os és 100 %-os teljesítésekor, illetve a tippek érkezésekor.

Tippek

Aktivitásodat (itt tudhatsz meg többet a testmozgással kapcsolatban) az aktuális tippek segítségével is követheted, melyet időközönként kapsz automatikus üzenet formájában.